Activité Physique Adaptée
Bouger à son rythme, selon ses capacités et ses objectifs.
Tout Public !
L’Activité Physique Adaptée permet à chacun de pratiquer une activité physique en tenant compte de ses capacités, de ses besoins et de ses envies.
Chez Eõsensia, chaque accompagnement est personnalisé afin de vous aider à retrouver le plaisir de bouger, entretenir vos capacités et prendre soin de votre santé, sans recherche de performance.
"Chez Eõsensia, il n'y a pas de séance « standard ». Chaque personne arrive avec son histoire, ses capacités, ses envies et son propre rapport au mouvement. Mon rôle est de créer un cadre dans lequel chacun peut bouger en confiance, progresser à son rythme et trouver du plaisir dans l'activité physique."
Pour les Particuliers
Un accompagnement pensé pour vous
Que vous souhaitiez reprendre progressivement une activité physique, entretenir vos capacités, améliorer votre condition physique ou simplement retrouver le plaisir de bouger, les séances sont construites autour de vous.
Chaque séance tient compte de vos capacités, de vos besoins, de vos envies et de votre rythme.
Le bilan de condition physique
Avant de commencer, un bilan permet de faire le point sur vos capacités physiques, vos besoins et vos objectifs.
60€ - 1h
Un accompagnement personnalisé
Les séances sont ensuite adaptées à votre profil et évoluent progressivement en fonction de vos capacités et de vos ressentis. L'objectif n'est pas la performance, mais de vous permettre de pratiquer une activité physique qui vous correspond et que vous pouvez inscrire durablement dans votre quotidien.
50€ / séance d'1h
Un accompagnement dans la durée
Vous souhaitez être accompagné(e) sur plusieurs mois ?
Des tarifs préférentiels sont proposés pour les suivis de 3 ou 6 mois. Contactez-moi pour découvrir la formule adaptée à vos besoins.
Votre accompagnement peut bénéficier du crédit d'impôt !
Eõsensia est affilié à Accès SAP, ce qui permet, sous réserve des conditions d'éligibilité, de bénéficier du dispositif de crédit d'impôt applicable aux services à la personne.
En savoir plus sur le crédit d'impôt →
Pour les Structures
Faire de l'activité physique un véritable outil de prévention et de bien-être
Eõsensia accompagne les entreprises, associations, résidences, établissements et autres structures dans la mise en place de séances d'Activité Physique Adaptée.
Les séances sont construites en fonction du public accueilli, des capacités des participants, de vos objectifs et de vos contraintes.
L'intervention peut être ponctuelle ou s'inscrire dans un accompagnement régulier.
Intervention
ponctuelle
Pour une intervention ponctuelle, une découverte de l'APA ou une action spécifique au sein de votre structure.
70 € / séance d'1h
Intervention
régulière
1 séance par semaine ou 1 séance toutes les deux semaines
Cette formule permet d'inscrire l'activité physique dans la durée et de proposer un véritable suivi des participants.
50 € / séance d'1h
Vous souhaitez mettre en place des séances dans votre structure ?
Parlons de votre projet.
Expliquez-moi rapidement votre besoin, votre public, le nombre de participants et la fréquence souhaitée, et nous pourrons échanger sur la formule la plus adaptée.
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